こんにちは!
最近、産後に体型が戻らない…。と来られる方が多いです。
ほとんどの方が骨盤が開いてる気がする!っておっしゃるんですが、それだけじゃないですよ!
妊娠してお腹が大きくなると、肋骨も開いてきますが、それが戻ってない人がほとんど。
骨盤だけじゃなく、肋骨も開いてるんです!!!
そうなるとくびれができず、腰回りにお肉がついて寸胴体型になってきます。
産後の方は骨盤だけでなく、肋骨も締めましょうね♪
こんにちは!
最近、産後に体型が戻らない…。と来られる方が多いです。
ほとんどの方が骨盤が開いてる気がする!っておっしゃるんですが、それだけじゃないですよ!
妊娠してお腹が大きくなると、肋骨も開いてきますが、それが戻ってない人がほとんど。
骨盤だけじゃなく、肋骨も開いてるんです!!!
そうなるとくびれができず、腰回りにお肉がついて寸胴体型になってきます。
産後の方は骨盤だけでなく、肋骨も締めましょうね♪